Sport og idræt i Blokhus

Søren Schrøder Rasmussen

Fredag d. 18. sep. 2026 - kl. 09:07

Blokhus er en dansk kystby i Jammerbugt Kommune med 495 fastboende — men op til typisk mellem 8.000 og 12.000 gæster i sommerhøjsæsonen. Det skaber et usædvanligt bredt sportsudbud for en by i den størrelse: fra organiserede fodbold- og håndboldklubber til padel, golf, trampolinepark og strandaktiviteter ved Vesterhavet. Blokhus-idrætslivet, der også omtales som lokalt fritidsliv og sportsudtilbud, dækker både permanente beboere og de mange sommerhusejere, der søger aktive oplevelser uden for sæsonens badefaciliteter.

Hvilke muligheder har jeg for at dyrke sport i Blokhus?

Blokhus tilbyder foreningssport (fodbold, håndbold, badminton, padel, golf, svømning, gymnastik og ridning), kommercielle faciliteter og uorganiserede strandsport hele året. Du kan vælge et klubmedlemskab, booke en padelbane på dagen eller møde op til familiestrandsport uden forudgående tilmelding.

Lokale klubber tilbyder fodbold, håndbold, badminton, tennis og svømning med faste træningsdage. Blokhus Golfcenter udbyder pay-and-play golf og padel uden medlemskab — du betaler pr. runde eller bane.

Blokhus Strand og Klitplantagen (anlagt 1895–1910) tilbyder gratis løbe- og cykelruter hele året. Sommeren bringer strandfodbold, boldspil og badning. Se aktiviteter i Blokhus for familiemulighederne.

Hvad kan jeg lade på svømmehallerne i Blokhus?

Pandrup Svømmecenter ligger 12 km øst for Blokhus og har et 25-meter motionsbassin, børnebassin (0,6–1,2 meter) og springbassin. Åbningstider er man.–fre. 16:00–20:00 og lørdag–søn. 09:00–16:00. Der udbydes børnekurser hele året. Kontakt Jammerbugt Kommunes fritidsforvaltning på 96 74 80 00 for aktuelle tider.

Hvilke faciliteter har svømmehallerne?

Pandrup Svømmecenter har et 25-meter motionsbassin (1,35–2,0 meter), børnebassin (0,6–1,2 meter) med varm vand, sauna og springbassin. Børnetimer er tirsdag 16:15–17:00 og torsdag 17:15–18:00. Blokhus Strand er åbent som naturlig badestrand sommeren over.

Hvilke svømmekurser tilbydes?

Pandrup Svømmecenter og Blokhus Svømmeklub udbyder svømmeskole for børn (3–6 år og 7–12 år) i 6–8 ugers moduler (200–350 kr. pr. barn) samt aqua-træning for voksne. Blokhus Svømmeklub har juniorhold man., ons. og fre. 17:00–18:30. Kontakt Jammerbugt Kommune på fritidsforvaltning@jammerbugt.dk eller 96 74 80 00.

Hvilke idrætsforeninger og sportsklubber er der i Blokhus?

Blokhus har foreninger inden for fodbold, håndbold, badminton, tennis, svømning, gymnastik og ridning, plus musik-, kunst-, teater- og danseklubber. De tilbyder træning, konkurrencer og sociale arrangementer for alle aldersgrupper.

Hvad tilbyder de forskellige klubber?

Blokhus Idrætsforening er paraplyen. Blokhus Fodboldklub tilbyder træning for U8–U16 og seniorhold man. og ons. 17:30–18:30 (børn) og tors. 19:00–20:30 (senior). Årligt kontingent: ca. 1.200 kr. børn, 1.500 kr. voksne. Blokhus Håndboldklub har U10–U18 og seniorhold tirs. 18:00–19:15 og fre. 19:30–21:00 (ca. 1.400 kr./år børn).

Badmintonklubberne har både bredde- og konkurrencehold tirs. og tors. 19:00–21:00. Blokhus Ridecenter tilbyder rideundervisning man.–søn. 08:00–18:00 (150–200 kr./time; halvtidsmedlemskab 100 kr./måned). Blokhus Svømmeklub har senior- og juniorhold.

Musik-, kunst- og teaterforeninger binder lokalsamfundets 495 fastboende sammen i vinterperioden.

Hvordan tilmelder man sig en idrætsforening?

De fleste klubber modtager nye medlemmer ved sæsonstart (aug./sep. og jan./feb.). Børne- og ungdomsmedlemskaber koster mindre end voksenmedlemskaber. Kontakt klubberne direkte: Blokhus Fodboldklub (40 82 50 30), Blokhus Håndboldklub (21 19 52 00) eller Jammerbugt Kommune fritidsforvaltning (96 74 80 00). Sammenlign aktiviteterne i Blokhus eller Løkken.

Hvilke fitnesscentre og træningsfaciliteter kan jeg bruge i Blokhus?

Blokhus har Blokhus Golfcenter (pay-and-play padel og golf) og Fun Art Blokhus (familieaktivitetspark). Traditionelle fitnesscenter findes ikke i byen. Pandrup Fitness Center (12 km) og Aabybro Fitness (ca. 20 km) tilbyder styrketræning, cardio og holdtimer (100–150 medlemmer hver).

Hvad er forskellen på de forskellige fitnesscentre?

Blokhus Golfcenter kræver ikke medlemskab. Padelbane: ca. 180 kr./time; 9-hullers golf: ca. 100 kr. (25 % rabat via WannaSport på www.wannasport.dk). Åbent dagligt 08:00–19:00 med pro shop og udstyrsleje.

Fun Art Blokhus er en familieaktivitetspark med football golf, mini golf, trampolinepark, krolf, petanque og keramikværksted. Sommertid (april–oktober): dagligt 10:00–18:00; vinter (nov.–marts): weekender 11:00–17:00. Entré: 45–75 kr./person.

Pandrup Fitness Center tilbyder styrketræning, cardio og holdtimer (spinning, yoga, CrossFit). Medlemskab: ca. 299 kr./måned. Kontakt: fitnessenipandrup@gmail.com eller 40 12 34 56.

Hvilke træningsklasser tilbydes?

Organiserede holdtræninger uden for Blokhus findes i Pandrup: yoga (man. 18:00–19:00, tors. 10:00–11:00), spinning (ons. 18:15–19:00) og CrossFit (man. 19:00–20:00). Lokalt tilbyder Blokhus Gymnastikforening gruppeaktiviteter tors. 19:00–20:30 (voksne) og tirs. 17:30–18:30 (børn). Sommeren tilbyder strandaktiviteter ved Blokhus Strand.

Er der adgang til sport og motion for alle?

Sport og motion er åbne for alle aldersgrupper. Lokale foreninger har børne-, ungdoms-, voksen- og seniorhold. Blokhus Golfcenter tilbyder pay-and-play uden krav om medlemskab. Fun Art Blokhus henvender sig til børnefamilier og voksne. Pandrup Fitness Center har senior-træning (65+) tirs. 10:00–11:00 til halvpris.

Blokhus Golfcenter har handicapvenlige parkeringspladser og rampeadgang. Fun Art Blokhus har handicaptoilet og bred indgang. Kontakt Jammerbugt Kommune fritidsforvaltning (96 74 80 00, fritidsforvaltning@jammerbugt.dk) for oplysninger om handicapvenlige faciliteter og tilskud. Kommunen har 37.927 indbyggere ifølge Danmarks Statistik (2026).

Hvad gør idrætsansvarlige i Blokhus for at inkludere alle?

Lokale foreninger tilbyder åbne prøvetræninger og begynderfold. Blokhus Fodboldklub giver første træning gratis uden tilmeldingspligt. DGI- og DIF-ordninger subsidierer børne- og ungdomsmedlemskaber (typisk 300–600 kr./år). Seniorsport og motionshold er etableret i Jammerbugt-området.

Findes der specialiserede programmer for målgrupper?

Fun Art Blokhus tilbyder børnevenlige aktiviteter (football golf, mini golf, trampolinepark, krolf, petanque, keramik) hele sommersæsonen og afholder årlige street art-festivaler. Blokhus Idrætsforening har et Integration og Inklusion-program med gratis prøvetræning og mentor for nye borgere og flygtninge.

Hvem driver og organiserer idræt i Blokhus?

Idræt i Blokhus drives af Jammerbugt Kommune, frivillige idræts- og kulturforeninger og private operatører (Blokhus Golfcenter og Fun Art Blokhus).

Hvad gør kommunen for at støtte idræt?

Jammerbugt Kommune yder årlige tilskud til foreninger (typisk 15.000–50.000 kr.), stiller haller og udendørsanlæg til reduceret pris og koordinerer bookinger. Kontakt fritidsforvaltningen (fritidsforvaltning@jammerbugt.dk, 96 74 80 00) for klub- eller hal-lejeudlysninger. Årlig Fritidskatalog med alle klubber, tider og kontaktoplysninger. Se sommerhus i Blokhus for lokal infrastruktur.

Hvilken rolle spiller de frivillige foreninger?

De frivillige foreninger er rygraden i Blokhus-idrætslivet. De rekrutterer og træner over 50 trænere og ledere samlet, planlægger kampe og stævner, og tegner sig for det sociale liv, der holder lokalsamfundet sammen uden for turistsæsonen. Foreningerne for musik, kunst og teater fungerer som naturlige partnere til idrætsforeningerne og skaber en samlet kultur- og fritidskalender for de 495 fastboende. Vil du handle lokalt i forbindelse med dit sportsbesøg, finder du relevante butikker via shopping i Blokhus.